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SUMMARY:Bochumer Gesundheitstraining
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Ein ganzheitliches Trainingsprogramm zur Aktivierung der  Selbstheilungskräfte. Die größte Heilkraft liegt in uns selbst.Das Bochumer Gesundheitstraining wurde Anfang der 80er Jahre an der   Ruhruniversität entwickelt und geht von der Tatsache aus, dass seelische   Faktoren für unsere Gesundheit und Heilung von immenser Bedeutung  sind. Themen:Freitag:- LebensenergieSamstag:- Selbstvertrauen- Innerer Berater- Innere  Stimme Sonntag:- Abwehrkraft- Lebensweg Bochumer Gesundheitstraining mit Qi Gong in NeustadtDatum: 16.  - 18. Novemberl 2012Zeiten: Freitag      17:00 - 20:30 UhrSamstag    09:30 - 12:30 Uhr und 14:00 - 19:00 UhrSonntag    09:30 - 13:00 Uhr und 14:00 - 16:30 Uhr Gebühr: € 160,-Täglich sind wir starken Anforderungen ausgesetzt. Probleme, Sorgen,  Belastungen und Erkrankungen stellen eine Herausforderung an unsere  Lebenskräfte dar, und wie wir mit diesem Alltag umgehen, hat unmittelbar  Folgen für unsere seelische und körperliche Gesundheit und unser  Wohlbefinden. Abwehrkraft und Selbstheilungskräfte sind da wichtige  Ressourcen für eine gute Bewältigung in diesen Phasen.Mittels Entspannungstechniken und Atemübungen, Visualisierungsübungen  zu gesundheitsrelevanten Themen und Fragestellungen, Bewegungs- und  Wahrnehmungsübungen aus dem Qi Gong und Tai Chi und der  Auseinandersetzung mit Lebensthemen, die für die seelisch-körperliche  Gesundheit von großer Bedeutung sind, erlernen Sie geeignete Techniken,  die einerseits Ihre Selbstheilungskräfte anregen und somit Ihre  körpereigene Immunabwehr stabilisieren und andererseits Sie spürbar  körperlich und seelisch entlasten.Das Bochumer Gesundheitstraining hilft:die eigenen Lebensgewohnheiten und Einstellungen zur Gesundheit zu  überprüfensich zu entspannen und Stress abzubauendas Immunsystem und die Abwehrkräfte zu stärkenseine Selbstheilungskräfte neu zu belebendie Leistungsfähigkeit in Beruf und Freizeit zu erhalten oder  wiederherzustellenSelbstvertrauen und Selbstbewusstsein zu fördernmehr Lebensfreude und Lebensqualität zu entwickelnseine Lebensziele zu findenSowohl Menschen, die vorbeugend Maßnahmen zur Gesunderhaltung  erlernen möchten, als auch Menschen mit Erkrankungen, hier insbesondere  Krebserkrankungen,  ziehen einen großen Nutzen aus dieser bewährten  Methode der Selbstregulation und Selbstfindung. Bitte mitbringen:Leichte Schuhe, bequeme Kleidung.Eine  Decke, Kissen und eine Isomatte oder Ähnliches, für die  Entspannungsübungen im Liegen. Dozentin Bochumer Gesundheitstraining:Dipl. Pädagogin Beate  Rohden-Schiller(zertifizierte Gesundheitstrainerin BGT und  Stressmanagement)Lehrer für Qi Gong:Bernd HaberNeustadt an der  Weinstraße / Rheinland-PfalzBernd Haber ist zertifizierter Lehrer  für Taijiquan und Qigong DDQT (Deutscher Dachverband für Qigong und  Taijiquan)
LOCATION:Neustadt/Weinstrasse - Tai Chi Chuan u. Qi Gong Schule  - Lindenstr. 15
DTSTART:20121116T160000Z
DTEND:20121118T163000Z
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